Как «найти» потерянный аппетит ребенка
Основными проблемами, связанными с кормлением, на, которые жалуются молодые родители:
- • Малыш не хочет кушать по своей воле;
- • Малыш кушает, только какой-то определенной обстановке (с определенной посудой, температурой и различными другими условиями);
- • Малыш ест только те продукты, которые хочется, а все остальное со слезами и уговорами;
- • Малыш кушает много и часто. И является при этом постоянно голодным (глисты отсутствуют);
- • Малыш вроде кушает все, но делает это медленно, что приводит к потере интереса к пище;
- • Малыш кушает не плохо, но достаточно тяжело его усадить.
Это только часто встречающиеся причины, из-за которых снижается или вообще пропадает аппетит у детей, но в сущности таких причин великое множество. И поэтому для родителей бывает сложно определить давать ли кушать малышу то или иное блюдо.
Существуют следующие ошибки, которые допускают родители в этой ситуации.
Ошибка №1
Некоторые родители считают, что пища для ребенка должна иметь красивый и приятный вид, а сам процесс приема пиши должен быть увлекательным и привлекательным для малыша. Однако зачастую родители умудряются довести данное утверждение до абсолютно абсурдных ситуаций.
С каждым днем ребенок растет и развивается и поэтому все труднее становиться сосредоточить его внимание на приеме пищи. Дети часто пытаются убежать не доев своей порции или начинают болтать на различные темы, что так же приводит не полному приему всех порции.
Особенно такое поведение характерно для детей возраста от трех до шести лет, так как в этом возрасте он стремиться познать каждый день все новые и новые знания.
Поэтому, главное, не стоит устраивать из приема пищи развлекательное мероприятие или игру, так как это только будет мешать. Постарайтесь, что бы этот процесс ребенок стал воспринимать, как можно серьезнее.
Ошибка №2
Считается, что для лучшего приема пищи ребенку необходимо показывать это на собственном примере.
Конечно, положительный пример это очень хорошо. С их помощью вы сможете научить детей себя вести за столом, привить основные привила гигиены.
Однако, вам следует так же знать, что дети дошкольного и младше школьного возраста являются весьма впечатлительными, что приводит к тому, что они могут взять и привычки, которые совсем им не нужные. К примеру, если мама решила сесть на диету, а ребенок все это видит, то вероятнее всего ему захочется подражать и он начнет ограничивать себя в приеме пищи.
Поэтому старайтесь, что бы все примеры вашего поведения, которые видит ваш малыш, были правильными и достойными.
Ошибка №3
Еще наши бабушки, постоянно уговаривая нас поесть, приговаривали «съешь за маму, съешь за папу и т.д.».
И на сегодняшний день остается актуальным желание родителей, что бы их ребенок съедал норму пищи необходимое для его возраста.
Однако запомните, что все нормы придуманные специалисты рассчитаны на среднестатистического ребенка, а в реальной жизни каждый ребенок- это индивидуальная личность и у него могут быть различные причины для отказа от приема пищи и снижению аппетита.
Постарайтесь, как можно более спокойно к таким различным проявлениям, связанным со снижением аппетита, не стоит заставлять насильно ребенка есть.
Ошибка №4
Некоторые родители, стремясь приучить ребенка к правилам хорошего поведения за столом, что после еды тарелки должны быть пустыми.
Однако, что бы ни заставлять ребенка переедать необходимо, что бы порция соответствовала, тому, сколько может съесть ваш малыш.
Ошибка №5
Большинство родители стремятся кормить своего ребенка по четко распланированному режиму.
Конечно, режим — это очень хорошо, он является основой здоровья ребенка, однако следует не забывать об особенностях различных возрастов и менять режим в соответствии с ними.
Так же постарайтесь, как можно более уважительно отнестись к желанию или нежеланию принимать ребенком пищу, так как могут быть множество причин, по которым ваш малыш будет не хотеть кушать. Ни в коем случае не заставляйте ребенка насильно есть. Это может привести к отвращению от пищи.
Ошибка №6
Иногда родители с помощью еды могут утешать ребенка, пытаться избежать капризов.
Это в дальнейшем может привести к появлению у ребенка лишнего веса.
Бывает, что ребенок полностью отказывается от предложенной ему пищи. Запомните, что в такой ситуации не в ком случае нельзя паниковать. Постарайтесь выяснить причину, того почему ребенок не хочет есть, а так же постарайтесь избегать любых насильственных действий связанных с приемом пищи. Самое главное, что бы с процессом приема пищи у ребенка были самые приятные ассоциации.
by the materials med.znauvse.net
http://twixik.ru/kulinarnaya-entsiklopediya/eda-i-zdorove/kak-naiti-poteriannyi-appetit-rebenka.htmlеда и здоровьееда и здоровье,полезные советы
Добавить комментарий