Прикорм ребенка 6 месяцев.Прикорм грудного ребенка.

Когда вводить первый прикорм грудному ребенку? Прикорм нужно вводить не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев.

Первый год жизни малыша в плане питания делится на две части: первая часть - это когда кроха питается только вашим молоком или адаптированными смесями, и вторая часть, когда в рационе крохи появляется "взрослая" еда.

Ваш малыш растет, развивается благодаря вашему питательному и очень полезному молоку (а при невозможности грудного вскармливания - смеси), но в какой-то момент малыш начинает нуждаться в дополнительной пище, так как для роста  и энергии ребенка требуется все больше и больше витаминов и питательных веществ.

Когда же именно наступает тот момент? Когда нужно знакомить малыша с кашами, фруктами о овощами? Когда вводить прикорм грудному ребенку? С чего начинать первый прикорм грудничка?

Мнения на эти вопросы расходятся среди даже опытных педиатров. Одни специалисты дают рекомендации начинать прикорм грудного ребенка с 4-5 месяцев, другие же рекомендуют подождать исполнения крохи 6 месяцев. Когда я спрашивала совета у своей мамы или свекрови, они в один голос твердили мне: "Чем раньше, тем лучше!" Они уже с 3-х недельного возраста начинали нас поить соком. Подруги же говорили мне обратное : " Корми грудью так долго, как только сможешь" . К какому же мнению прислушиваться в этом важном вопросе?

Ученые ВОЗ (Всемирного Общества Здравоохранения) рекомендуют начинать прикорм грудного ребенка не раньше, чем в 6 месяцев. Доказано, что детский организм не способен нормально усваивать любую другую пищу, кроме женского молока (смеси). Это связано с тем, что ферментная система грудничка еще полностью не сформирована, а ранние прикормы могут подорвать работу еще не зрелого желудочка. А в более старшем возрасте из-за ранних прикормов могут возникнуть гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта . Так же если вы начнете кормить кроху "взрослой пищей"  очень рано, у  вас уменьшиться количество молока в груди, так как малыш будет уже меньше сосать грудь.

До сих пор есть такое мнение, что детей искусственников нужно начинать кормить раньше чем, детей которые находятся на грудном вскармливании. Это ошибочное мнение. Современные смеси для детского питания, конечно не могут по своему составу составить конкуренцию грудному молоку, но у них весьма сбалансированный состав, который обеспечивает грудного ребенка необходимыми витаминами, минералами, калориями и другие полезными компонентами. Поэтому не торопитесь с введением прикорма детям - искусственникам.
Вывод такой: до 6 месяцев не вводите ребенку прикорм. Если же ваш малыш не добирает в весе, если есть проблемы со здоровьем у ребёнка или у вас мало молока в таких случаях проконсультируйтесь о сроках введения прикорма грудничку с хорошим педиатром.
Когда ребенку 6 или 7 месяцев, оцените его готовность к потреблению новой незнакомой для него пищи.

Признаки готовности ребенка к прикорму:

• К началу приема "взрослой" еды малыш должен удвоить свой вес вдвое от веса при рождении (недоношенный ребенок должен удвоить вес в 2,5 раза).

• Ребенок должен уже уметь сам сидеть на стульчике или у вас на коленях.
• Так как прикорм нужно давать с ложки, оцените готовность ребенка есть из нее.
• Не выталкивает еду изо рта.

• Малыш активно интересуется тем, что едят взрослые и хочет это попробовать, тянет с азартом ручки к еде.
• В день получает 1 литр смеси и остается голодным. А при грудном вскармливании полностью опустошает вашу грудь и не наедается.
• У грудничка прорезывается или уже прорезался первый зубик. Правда иногда  бывают случаи, когда детки уже рождаются с зубами, или зубы очень рано появляются, в этом случае этот признак не годиться для введения прикорма.

Некоторые дети склонны к аллергическим реакциям, в таких случаях лучше с прикормом подождать еще месяц, и начать первый прикорм в 7-8 месяцев. А если вы заметите, что грудничок не ест прикорм, отворачивается от еды, плачет и не проявляет интереса к еде, не настаивайте! Ориентируйтесь на поведение ребенка.

Правила введения прикорма грудничку (прикорм ребенка 6- 7 - 8 - 9 месяцев):

1. Если ваш малыш болен не начинайте прикорм, подождете когда самочувствие ребенка придет в норму.
2. Если ребенку сделана или предстоит на днях прививка не вводите прикорм.
3. Для того, что бы желудок грудничка лучше усвоил "новую" пищу сопровождайте кормление с прикладыванием к груди.
4. Первый прикорм лучше начинать в первой половине дня (желательно во второе кормление), чтобы реакция на новый вид пищи не застала вас врасплох.
5. Начинать прикорм нужно с очень малых доз (с половинки чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу до нужного количества, соответствующего возрастным нормам)
6. Новый вид прикорма вводите только после того, как малыш привыкнет к предыдущему (например как только ребенок привыкнет к овощным блюдам, вводите каши)
7. Не начинайте прикорм крохи с блюд в составе которых несколько видов овощей или злаков . Блюда должны быть с содержанием одного продукта.( Например:только цветная капуста, только тыква, только гречка)
8. Лучше начинайте прикорм малыша с тех продуктов, которые любите сами, так как он через ваше молочко познакомился с их вкусом. Если вы испытываете отвращение к брокколи не стоит предлагать ее первым прикормом малышу.
9. Прикорм для ребенка должен быть жидкой консистенции, так как ребенок еще не умеет жевать и с трудом глотает густую пищу. Со временем, когда жевательный аппарат  ребёнка начнет развиваться, будут расти зубки, консистенцию блюда нужно будет делать более густой.
10. Не добавляйте в первые прикормы сахар и соль. Вкусовые ощущения малыша очень яркие, поэтому не нужно их притуплять. Да к тому же кроха очень быстро привыкнет к сладкому и может отказаться есть другие блюда. По этой же причине стоит повременить с введением фруктовых пюре.
11. Если пюре ребёнку готовите вы сами, учтите, оно должно всегда быть свежее, оставлять не съеденное количество пюре не стоит на следующее кормление,так как продукт может испортится и ребенок рискует отравиться. А при покупке баночного пюре проверяйте срок его годности и состав. При открытии крышки у банки должен быть ясно слышен хлопок.
12. Учитывайте вкусы вашего ребенка. Если ему не по вкусу блюдо, которое вы приготовили, не заставляйте есть насильно, лучше повремените с его введением на пару недель.
13. Внимательно следите за реакцией ребёнка на введение нового продукта и при любых расстройствах (стул грудничка изменился - появился понос, слизь, зелень, рвота, аллергия) обращайтесь к педиатру.

С чего начать прикорм грудного ребенка.

Я бы советовала начать первый прикорм с овощных пюре,  так как введение каш или фруктовых пюре грозит тем, что привыкнув к их сладковатому вкусу малыш может отказаться есть овощное пюре. Да к тому же если у вас ребенок пухленький овощное пюре будет менее калорийным, но очень полезным.

Если же ребенок не добирает в весе, то начать первый прикорм лучше с каш,  так как они более калорийные. А готовые (растворимые) каши производитель оснащает витаминным комплексом (цинк, железо, йод и т.д). Ну а вторым по очереди у маловесных детей идет мясо.
Так же с каш следует начать прикорм детей, которые страдают коликами и жидким стулом. Таким детям будет полезно употреблять продукты с содержанием про - и пребиотиков, которые восстанавливают кишечную микрофлору.

Если ребенок склонен к аллергии, с прикормом стоит повременить до 7 месяцев. А первым блюдом должна стать безглютеновая безмолочная каша. Выбирайте продукты на упаковках которых, есть пометка"низкоаллергенный продукт". Не стоит торопиться с введением фруктов и овощей. А когда вы будете вводить овощной вид прикорма, внимательно следите за реакцией ребенка.

Если у малыша есть склонность к анемии, первый прикорм для него должен начинаться с каши обогащенной железом, а далее по списку - мясо. А аскорбиновая кислота улучшит усвоение железа в организме. Поэтому прикорм должен быть организован по такой схеме: каша, содержащая железо - мясо - сок с аскорбиновой кислотой. Если вы кормите грудью, обязательно  употребляйте в пищу, говядину, печень. каши, зелень и другие продукты с повышенным содержанием железа.

Составляя меню для малыша, постарайтесь разгадать его вкус - мнение ребенка нужно обязательно учитывать!

< Предыдущая		Следующая >