Категории
Новые статьи
- Сервис покупок за рубежом. Посредники за рубежом.
- Как заработать сидя в декрете
- Массаж ног для детей ВИДЕО
- Зарядка для детей видео
- Раздражение от подгузников на коже малыша
- У ребенка не дышит нос
- Ребенка укачивает в транспорте. Средства от укачивания
- Кровотечение при беременности: Особенность или опасность
Рекламка
Популярные материалы
Наши посетители
39 гостей
Здоровье матери
Как я похудела после родов - личный опыт и видео ролик (из интернета)
Зачастую после родов мы - женщины набираем лишние килограммы: у кого-то лишние жировые запасы накапливаются во время беременности, а кто-то кормит грудью, ест за двоих, и набирает лишнее. Но проблема у всех одна: Как похудеть после родов? Каждая женщина выбирает свой метод похудения - бег по утрам, кремлевская диета, различные физические упражнения и так далее. Я нашла свой способ похудеть после родов, который не потребовал от меня значительных физических усилий и "голодовки".
До беременности я весила 52 кг, после родов - 58 кг, итого - 6 кг лишние. Через полтора месяца после небольших усилий я вернулась к своему прежнему весу. Конечно, это не те сроки, о которых говорят в многочисленных рекламах, но при этом не нужно слишком себя в чём-то ограничивать и потеть в спортзале.
Как похудеть после родов видео
Напишу некоторые правила, которые помогли мне похудеть после родов:
Рекламка
