Как одевать ребенка зимой

Когда наступила зима, а с нею пришли морозы, ветер и холод, у меня возник вопрос: Как одевать ребенка зимой на улицу и дома?

Сама я по натуре мерзлячка и "капуста", всегда переживаю за свое здоровье, а уж за здоровье сына тем более, я же не могу понять, как он чувствует себя в той или иной одежде.  Озадаченная, я опросила своих знакомых, почитала литературу, и сделала вывод: кутать малыша не стоит - это ему только на вред.

Оказывается, что во время сна  ребенка температура в комнате может быть 17-19 градусов, просто можно укрыть его тёплым одеялом.  Да, я удивлена,  для меня это "северный полюс".

 

 

Лучшими одеялами для детей являются одеяла шерстяные или синтетические. Они одновременно и теплые и легкие. В них также удобно заворачивать ребенка. Не рекомендуют укутывать малыша стегаными и тяжелыми одеялами. Одеяла и простыни должны быть такого размера, что бы их можно было легко заправлять под матрац.

В комнате, где ребенок играет и кушает может быть температура 20-22 градуса, при этом можно ему одеть поверх распашонки или майки легкую кофточку.

В большинстве случаев мамочки кутают детей, а это очень вредно. Если малыш всегда одет очень тепло его тело теряет способность приспосабливаться к изменениям температуры. Такой ребенок быстрее простудится.

На прогулку тоже не стоит кутать малыша.

 

Как одевать ребенка зимой, если на улице температура воздуха:

Минус 5 - плюс 5 градусов оденьте ребенку хлопковое белье, комбинезон на синтепоне, хлопковые носочки, шерстяную шапочку и рукавички, теплые ботиночки.

Минус 5 - минус 10 градусов ко всей предыдущей одежде добавьте еще один слой, можно одеть хлопковый костюм и теплые носочки.

Минус 10 - минус 15 градусов нужно одеть хлопковое нательное белье, шерстяной костюм и теплый комбинезон (с капюшоном), зимние сапожки на шерстяной носочек, шерстяная шапка и рукавицы

Минус 15 - минус 20 градусов одевайте ребенку термобелье или хлопковое нательное белье, тёплый шерстяной костюм, носки - хлопковые и шерстяные, теплый комбинезон (желательно на пуху и с капюшоном), шапку и варежки на меху, а ботинки лучше заменить валенками

Как определить замерз ли ребенок.

Достаточно легко можно определить когда ребенок замерз, вы можете заметить,  что его щечки теряют краску. Цвет лица - самый точный способ узнать, холодно ли ребенку. А румяные щеки и нос — это не признак замерзания, так кровь насыщенная кислородом приливает к его лицу. Не смотрите, что у малыша холодные пальцы, лучше пощупайте шею или руки.

Раньше я во время прогулки закутывала ротик сына шарфиком, переживала, что он может нахвататься холодного  воздуха и простудиться. Сын от этой процедуры не был в восторге, плакал и даже не хотел гулять. Ни в одной из статей я не нашла своему действию одобрения. Оказывается,  когда ребенок дышит через шарф, шарф намокает и ребенок дышит мокрым воздухом, что повышает вероятность заболеть.  Теперь, без шарфа мы гуляем с большим удовольствием.

Если ребенка с детства  приучать к холоду, как к норме, а не опасности, его организм слаженно будет реагировать на снижение  температуры.

< Предыдущая		Следующая >